如何成为更好的自己?

2017/1/10 10:49:17来源:互联网热度:3746

案例一:  

记得在高考来临的前几天,当时我最担心的问题就是——失眠。 

记不清是从多大开始就有了这么个毛病,入睡时间要比常人晚很久,即使是在身心俱疲的情况下,我的头脑都安静不下来。

如何成为更好的自己?  

而且,越是第二天有事,前一晚失眠得越厉害,有时候好像也不是紧张,就是兴奋。  

这个习惯撞上高考,可要了亲命了,对于我们农村孩子来讲,这几乎是咸鱼翻身的唯一机会啊,多重要;而且一旦前一晚失眠的话,第二天必定失常发挥,到最后考砸了,说因为没睡好也没人信,那该多坑爹啊。  

当时这事给我急的不行,又找不着安眠药,心慌意乱,就打电话给一位我很喜欢的老师,问他怎么办。  

老爷子在电话里听了我一通的哀愁,很随意地跟我说:你这叫什么事儿?你这压根就不算个事儿!我告诉你,人家科学研究表明,睡眠基本上是没什么用的;  

准确来说,一个人只要在今晚闭目养神三小时,所储存的精力和体力完全能应付明天的所有脑力活动。所以高考前一晚,你爱睡不睡,睡不着就闭一会眼睛,保证不影响你第二天发挥。  

我两眼闪着星星问他:真的嘛?  

他语气更加坚定:这事怎么会开玩笑,真的。而且我跟你讲,人在困倦的状态下答题,会稳一些;在考试的时候你头脑过于清醒兴奋的话,反而容易出乱子。所以,你的问题倒算个优势。  

我乐得鼻涕泡都出来了。  

考前的一晚,我果然死活也睡不着,但一点都不担心,像是中奖了一样熬到大半夜,睡了一小会,天就亮了,信心满满地顶着黑眼圈就入了考场。  

心态正常笔速正常发挥水准正常飞行状况正常,全部科目考完,平稳着陆后,我在回寝室的路上又碰到了那位老师。  

他问我答得如何,我说还可以,又问他是不是以后每天晚上只闭目养神三小时,这辈子都不用睡了。  

他哈哈大笑:傻小子。  

案例二:  

我是从2016年的3月份开始在网上写一些,发布一些文章的,以前没什么经验,可以说写东西也并非我最擅长的事,心里就挺没底的。  

写了几篇发布后,没什么动静,而且偶尔看到一些别人写的阅读量奇高的东西,发现跟自己完全是两个路子,这心里就更打鼓了。  

有个朋友问我:听说你在网上写东西了,效果怎么样?  

我连连摇头:不行啊,不行啊。一来,我没资源也不懂营销,点击率特低;二来,我说的都是大白话,文字的美感实在有限;三来,我不太会讲一些故事,基本就写干巴巴的大道理;四来,我的东西都太四平八稳了,不尖锐也没爆点。  

朋友练练点头:可以的,可以的。一来,新手期的你少有关注,这正好避免你心浮气躁,可以帮你好好沉淀;二来,大白话也是话,通俗易懂平易近人,这本身就是美感;三来,理论多叙事少,虽然各色却少有人能做得到,这说明有深度,写久了就会成为你的特色;四来,四平八稳的另一面叫细水长流,这样会让你的文字更加走心,吸引来的也会是更加有耐心的读者,他们都会是铁杆粉的。看来,你已经领先别人一大块了啊。  

坦诚讲,我这个人向来对别人的夸赞缺乏抵抗力,更何况这位朋友的话真的让人安心,被她这么一说,我竟然觉得自己绝非炮灰,反而还是个潜力股,便更加有动力,更想“乘胜追击”。  

所以,即便再多人说我不行,我都屏蔽了,即便我申请签约作者四次都被拒绝,我还是申请了第五次。  

上个月,我成为了签约作者,昨天,我在简书上的读者关注数超过两万,收获的喜欢数超过了五万。  

比这更加神奇的是:许多读者对我的评价,竟然和一年前那位朋友的“预言”如出一辙:有沉淀、通俗易懂、有风格、走心。  

我知道,这背后,一定有原理可循。